Bouldering - sápat se po kamenech

 Dlouho trénují každý pohyb na vybraném kameni. Pak udělají několik rychlých kroků a ocitnou se na vrcholu. Do těch pár okamžiků dali všechnu svoji sílu, trénink a zkušenosti.

Zábava v dobré společnosti

Bouldering je velice společenská forma lezení. Do přírody obvykle vyrazí parta boulderistů ženského i mužského pohlaví, každý si vybere svůj problém podle výkonnosti, a začne ho řešit. Ostatní ho povzbuzují, radí mu, případně ho jistí proti nebezpečnému pádu.

Většinou se nezávodí, ale přesto chce každý předvést to nejlepší, co v něm je. Vybírá si tedy stále těžší a těžší problémy. Pokud je ošklivě, což pro boulderistu znamená, že prší nebo je příliš horko, trénuje na nízkých bouldrovacích stěnkách, které bývají součástí každého placeného i nekomerčního lezeckého centra.

Trénink pod střechou

Umělé chyty, stupy a stěnky jsou sice pouhou náhražkou opravdových kamenů, ale pán bůh za ně zaplať. Trénink na nich může být kvalitní a umožňují rychlé zlepšování v přírodě.

Při boulderingu dosahují lezci nejtěžších pohybů z celého širokého spektra horských sportů. Proto ho mají jako součást tréninku zařazený mnozí sportovci z jiných oblastí. Na stěnách proto bývají vidět také cyklisté, vodáci, ale třeba i vyznavači fitness.

V lezeckých centrech pod střechou se může boulderovat kdykoliv, ale v přírodě čekají špičkoví boulderisté na podzim a zimu. Nejlepší tření prstů a lezeckých bot na skále je totiž jen při několika stupních nad nulou. V tu dobu lze vylézt problémy, na které se trénovalo celý rok. Bouldering pro zábavu se ovšem provozuje po celý rok.

Adam Ondra patří do nejlepší trojky na světě

Nejlepší český lezec Adam Ondra už několik let patří mezi tři nejlepší lezce světa. Přetahuje se o krále skalního lezení s Američanem Chrisem Sharmou usazeným ve Španělsku a Španělem Patxi Usobiagou. Když jeden z nich vyleze nejtěžší trasu světa na skále s lanem nebo na kameni bez lana, ostatní dva mu to během pár týdnů vrátí.

Adam Ondra vyhrál nejprestižnější evropské boulderingové session Melloblocco v údolí pod italskými Alpami. Každý rok se tam scházejí nejlepší boulderisté světa a měří navzájem síly na stovce boulderů, které připraví pořadatelé. Mohou si vybírat podle chuti a nálady, ale o vítězi se vždy rozhoduje na osmi nejtěžších prémiových problémech. Málokomu se podaří přelézt aspoň polovinu z nich. Adam Ondra vylezl všechny!

Slovníček, abychom si rozuměli

Bouldering – lezení po nízkých skalách bez lana

Buildering – lezení po umělých objektech, často nelegální (například budovy, sochy, mosty)

Free climbing – lezení jen vlastní silou bez umělých pomůcek, je zakázáno se chytat za skoby, pomáhat kamarádům vytažením za ruku zeshora, nebo podržením nohou zespoda

Highball – velmi vysoký boulder, ze kterého lze spadnout 8-10 m, představuje velké riziko zranění

Bouldermatte, také Crashpad – tlustá matrace, kterou si lezec přinese pod vybraný boulder a na kterou doskakuje při neúspěšných pokusech o lezení

Chalk – magnézium, bílý prášek, který používají boulderisté k osušení rukou před výkonem stejně jako například gymnasté

Climbing shoes – lezečky, velmi těsné, citlivé a neklouzavé boty určené pouze pro lezení

Rock trip – vícedenní výlet za lezením

Session – více či méně organizované setkání boulderistů, na kterém se leze pro radost s partou kamarádů, někdy závodí, fotografuje a filmuje

Problem – lezecký oříšek, který je nutno vyřešit, každý pohyb je důležitý. Zkoušení několika lezeckých kroků může trvat pár minut, ale také několik let

Top – dolezení na vrchol podle pravidel

Internet

www.skalnioblasti.cz – horolezecké průvodce po českých skalách a kamenech

www.planetmountain.com – anglická mutace italského webu o lezení v Alpách

Nejlepší kameny na světě

Fontainebleau – obrovské množství fantastických pískovcových věžiček je poutním místem evropských boulderistů. Najdete je kousek od Paříže.

Yosemite – americké národní park je posetý spoustou velkých žulových balvanů vhodných pro trénink obtížných pohybů, které lezci potom používají ve vysokých stěnách v okolí. Jezdí se sem ze San Francisco.

Joshua Tree – absolutní kult! Polopouštní oblast nabízí neskutečné množství balvanů, na které jezdí lézt pohodáři i světová špička. Není to sem daleko z Las Vegas.

Jesenické kameny – okolí nevýznamné vesničky Petrohrad zhruba na polovině silnice mezi Prahou a Karlovými Vary je rájem českých bouderistů. Stovky žulových balvanů nabízí tisíce zmapovaných výstupů. Většina lezení je v lese, a tak nebudete nikomu moc na očích.

 Outdoor v kostce

ADRENALIN Kienova houpačka
ADRENALIN Bungee na Zvíkovském mostu
ARCHEOLOGIE Detektory kovů pro amatéry
BĚH Trail running
BĚH Běhání na sněhu
BĚH Ultramaraton - vypni mozek a běž!
BĚH Bloudění svátečního běžce
BOARDING Rychle na longboardu z Kozákova dolů
BOARDING Wakeboarding
BOARDING Indoor windsurfing v polské hale
CYKLISTIKA Orientační závody na horských kolech 
CYKLISTIKA Triatlon a Xterra
CYKLISTIKA Freestyle BMX na Štvanici
GEOCACHING Geocaching po česku
GYMNASTIKA Parkour vypadá nebezpečnější, než je doopravdy
GYMNASTIKA Olympijský šplh
HOROLEZECTVÍ Drytooling kombinuje skálu a cepíny
HOROLEZECTVÍ Feráty: pocity horolezců
HOROLEZECTVÍ Na koho v horách spoléhat
HOROLEZECTVÍ Bouldering - sápat se po kamenech
JEZDECTVÍ Exkluzivní polo na koních
JEZDECTVÍ Skijöring - kdo táhne lyžaře? Pes, kůň, motorka
JEZDECTVÍ Koně pro radost i zdraví
IN LINE BRUSLE Nordic skating
IN LINE LYŽE Objevte kolečkové lyže  
LYŽOVÁNÍ Dobrodružné lyžovánÍ v terénu
LYŽOVÁNÍ Co je potřeba na skialp
LYŽOVÁNÍ Telemark, starý nový styl
LYŽOVÁNÍ Biatlon
LYŽOVÁNÍ Akční skibob
MYSLIVOST Lovecká vášeň
TĚŽKÁ ATLETIKA Skotské hry na Sychrově
TĚŽKÁ ATLETIKA Timbersports - silní muži se sekerami a pilami
PARA Parašutismus bez padáku
PARA BASE jen si skočit
PARA Hike and Fly
AERO Balónem potichu plujeme nebem
AERO Pilotem vrtulníku na zkoušku
MOTO Motokáry pro zábavu
VODNÍ SPORTY Aquaskipper jako Ježíš na hladině
VODNÍ SPORTY Veslování pražské Primátorky
VODNÍ SPORTY Voda: adrenalin pro děti i rodiče
TURISTIKA Zimní táboření
TURISTIKA Sněžnice okouzlily i lyžaře
TURISTIKA Dlouhé horské přechody
LETNÍ SPORTY Speedminton jako Ferrari
LETNÍ SPORTY Prague Paintball Open
LETNÍ SPORTY Zahradní trampolíny
LETNÍ SPORTY Je tenis vaší vášní? 
ZIMNÍ SPORTY Curling: skrytý adrenalin
ZIMNÍ SPORTY Boby, saně, skeleton
HANDICAP Orientační závod vozíčkářů
HANDICAP Trail-O